Shah-pilaf i pitabrød i ovnen
0
1110
Køkken
Østlig
Kalorieindhold
207,4 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
80 minutter
Proteiner *
6,2 gr.
Fedtstoffer *
3,8 g
Kulhydrater*
44,7 g
At tilberede shah pilaf i lavash vil tage lidt puslespil i køkkenet, men bestemt det værd. Retten garanterer en behagelig madoplevelse og en mindeværdig smag. Vi vil tilberede sådan pilaf på basis af oksekød. For saftighed og alsidighed i smagsstoffer, tilføj rosiner, tørrede abrikoser og svesker. Når vi pynter pilaf i pitabrød, fortryder vi ikke smør - det vil give den meget appetitlige sprøde brune skorpe.
ingredienser
Madlavningsproces
Lad os forberede oksekødet. Skyl den, skær den i mellemstore stykker og læg den i en gryde. Fyld med vand og bring det i kog. Salt og kog indtil det er blødt i cirka en time. Efter madlavning tager vi kødet ud, gemmer bouillonen. Vi vasker risene til de er gennemsigtige og koger i saltet vand, indtil de er næsten fuldstændig kogte i femten til tyve minutter. Efter tilberedning skal korn forblive smuldret. Samtidig vasker vi rosiner, svesker og tørrede abrikoser i varmt vand, hvorefter vi drysser de tørrede frugter på et håndklæde og lader tørre. Hvis tørrede abrikoser med svesker er for store, skæres de i mindre stykker. Skræl løgene, vask, tør og skær i tynde halve ringe.
Varm en lille smule smør op i en stegepande. Kom hakkede løg deri og steg ved medium varme, indtil der kommer en rødme. Læg løget ud af gryden på en tallerken, tilsæt lidt mere smør og læg det kogte kød ud. Steg til let skorpe. Vi fjerner oksekødet fra gryden. Vi gentager stegeprocessen: Tilsæt smør og tilbered skiftevis tørrede abrikoser, svesker og rosiner. Det er ikke nødvendigt at stege dem i lang tid, det er nok at varme det op og opnå en let rødme. Kom de stegte løg, kød, rosiner, tørrede abrikoser, svesker i en gryde eller en tykvægget pande. Hæld et glas bouillon fra kogende kød, salt efter smag og dæk med et låg. Lad den resulterende blanding simre i tyve til femogtyve minutter.
Forvarm ovnen til en temperatur på 180 grader. Vi sætter formen med pilaf i ovnen og bager den i femten til tyve minutter. Fjern derefter låget eller folien og lad pitabrødet brune godt i yderligere femten minutter. Vi tager den færdige shah-pilaf ud af ovnen og vender den på hovedet på et fladt fad.
God appetit!