Sorrelsuppe PP

0
1209
Køkken Russisk
Kalorieindhold 87,5 kcal
Portioner 3 havn.
Madlavningstid 70 minutter
Proteiner * 3,6 gr.
Fedtstoffer * 6,1 gr.
Kulhydrater* 5,9 gr.
Sorrelsuppe PP

Sorrelkålsuppe med æg - pocheret tilføjer variation til den sædvanlige menu, samtidig med at det bevarer dit helbred og fylder din krop med styrke og energi. Vi koger suppen uden kød, så det første kursus bliver let og sundt.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Skræl kartoflerne, vask dem, skær dem i tern og kog dem i kogende vand. Skræl gulerødderne, skyl under rindende vand og riv fint. Fjern kerne og frø fra de vaskede peberfrugter og skær dem i små strimler.
trin 2 ud af 5
Kom gulerødder og peberfrugter i en varm stegepande, smør det med lidt olie, og steg i 2 minutter.
trin 3 ud af 5
Overfør stegningen til en gryde kartofler, tilsæt lavrushka, salt, peber og kog i 10 minutter.
trin 4 ud af 5
Vask syren, skold den med kogende vand og skær den i små stykker. Kom det i suppen og kog i 3 minutter.
trin 5 ud af 5
Kog 1 liter separat. vand, tilsæt eddike og kog op. Brug en ske til at skabe en tragt i vandet og pisk et råt æg i. Kog i 3 minutter. Den hvide skal sætte sig, og æggeblommen skal forblive blød. Gør det samme med resten af ​​æggene. Hæld varm sund kålsuppe på en tallerken, kom et pocheret æg og 1 skefuld creme fraiche i dem. Drys med grønne krummer.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *