Tyrkiet bøf i dej

0
579
Køkken Verden
Kalorieindhold 134,4 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 25 minutter
Proteiner * 10 gr.
Fedtstoffer * 6,7 g
Kulhydrater* 19,3 g
Tyrkiet bøf i dej

En kalkunbøf i dej i en gryde er en enkel og hurtig mulighed for en utrolig lækker frokost. Tilberedning af denne ret vil ikke forårsage dig særlige vanskeligheder, og sammensætningen af ​​de nødvendige produkter er meget overkommelig.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Forbered en frisk kølet kalkun. Hvis der ikke er rismel, kan det erstattes med hvedemel.
trin 2 ud af 6
Pisk et æg i en dyb skål, tilsæt rismel, salt og peber.
trin 3 ud af 6
Skær kalkunfileten i små stykker og pisk dem let.
trin 4 ud af 6
Dyp kødet i dejen.
trin 5 ud af 6
Varm en bradepande, tilsæt vegetabilsk olie og steg bøfferne ved svag varme, til de er gyldenbrune. Hver side tager 4-5 minutter.
trin 6 ud af 6
Server det kogte kød med krydderurter og sauce efter smag.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *