Pile af hvidløg med kylling

0
2624
Køkken Russisk
Kalorieindhold 81,6 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 45 minutter
Proteiner * 15 gr.
Fedtstoffer * 0,7 g
Kulhydrater* 4,2 gr.
Pile af hvidløg med kylling

Lækkert sortiment af hvidløgspile, kylling og grøntsager, alt sammen i en smagfuld sauce! Denne ret kan tilberedes til både frokost og aftensmad. Pårørende vil helt sikkert sætte pris på din kulinariske glæde!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vi vasker kyllingefilet og skærer det i små aflange stykker.
trin 2 ud af 5
Vi vasker pilene, skærer dem i strimler på 5-10 cm lange. Fyld pilene med kogende vand i et minut, og tøm derefter vandet.
trin 3 ud af 5
Skræl og skær løget i firkanter.
trin 4 ud af 5
Vi satte en bradepande på ilden, godt olieret med vegetabilsk olie. Vi fordeler kyllingestykkerne og steger dem på begge sider i 5 minutter. Tilsæt derefter løg til dem og steg i yderligere 3 minutter. Vi lægger pilene ud.
trin 5 ud af 5
Til saucen blandes vand, sojasovs, sukker, knust ingefær, krydderier og stivelse. Tilsæt salt, hvis det ønskes. Tilsæt saucen til gryden, bland ingredienserne og lad det simre i 5 minutter.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *