Flæskesteg i et stykke i folie i ovnen

0
470
Køkken Verden
Kalorieindhold 138,4 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 150 minutter
Proteiner * 10,4 g
Fedtstoffer * 14,3 g
Kulhydrater* 8,9 gr.
Flæskesteg i et stykke i folie i ovnen

Kød er hovedingrediensen i en solid middag. Svinekødet bagt i folie er det lækreste. Kødet er saftigt og velsmagende, selv når det er kølet ned.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Kombiner sennep, sojasovs, vegetabilsk olie, salt og peber.
trin 2 ud af 5
Vask lænden, fjern film og vener, kom i en skål og dæk med marinade. Mariner kød i mindst 1,5 time på et koldt sted.
trin 3 ud af 5
Læg kødet på folien, top med den resterende marinade.
trin 4 ud af 5
Pak folien ind og læg bundtet i et ovnfast fad.
trin 5 ud af 5
Bag lænden ved 220 grader i 40-50 minutter, fold derefter folien ud og lad kødet brune i 15-20 minutter. Kødet viser sig at være velsmagende og aromatisk, afkøl det og server.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *