
Hakkede pindsvin med ris i tomatsovs i en gryde
Jeg vil dele en diætopskrift på utroligt møre hakkede pindsvin med ris i tomatsovs, tilberedt i en gryde. Jeg anser opskriften for at være kost, da pindsvin ikke kræver forudgående stegning. Hvis du vil gøre dine pindsvin mindre nærende, skal du bruge magert fars.