Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Græskarretter
  3. ➠ Ovnbagt græskar
  4. ➠ Græskar med hvidløg og rosmarin i ovnen

Græskar med hvidløg og rosmarin i ovnen

0
266
Køkken Verden
Kalorieindhold 28,2 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 60 minutter
Proteiner * 0,6 g
Fedtstoffer * 6,8 g
Kulhydrater* 2,5 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Græskar med hvidløg og rosmarin i ovnen
Indhold

Græskar med hvidløg og rosmarin er en saftig og lækker godbid til alle syv! Denne forret kan serveres med kød eller som en separat ret. Det er lavt i kalorier og rig på gavnlige vitaminer. Det er også lækkert!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Vi vasker græskaret grundigt med sæbe og en svamp, da vi tilbereder det med skrællen.
trin 2 ud af 6
Skær nu græskarret i halve og rens frøene ud med en teske.
trin 3 ud af 6
Skær græskarret i små skiver.
trin 4 ud af 6
Vi spredte græskarstykkerne på en bageplade dækket med bagepapir og smør dem med vegetabilsk olie.
trin 5 ud af 6
Drys græskarret med salt, peber og hakket hvidløg. Læg lidt rosmarin på hver kile.
trin 6 ud af 6
Vi bager i en forvarmet ovn ved 180 grader i 40 minutter.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *