hjem
➠ Græskarretter
➠ Ovnbagt græskar
➠ Græskar med æbler uden sukker i stykker i ovnen

Græskar med æbler uden sukker i stykker i ovnen

385

Køkken Verden

Kalorieindhold 62,2 kcal

Portioner 4 port.

Madlavningstid 40 minutter

Proteiner * 0,7 g

Fedtstoffer * 1,6 gr.

Kulhydrater* 12,9 gr.

Græskar med æbler uden sukker i stykker i ovnen

Indhold

Græskarstykker bagt med æbler er en velsmagende og sund delikatesse, der vil appellere til børn og voksne. Saftig, appetitlig, meget blød og duftende - det er umuligt at rive dig væk fra sådan en dessert!

ingredienser

Græskar 400 gr. Æbler 2 stk. Rosin 30 gr. Smør 20 gr. Honning 2 spsk Kanel 1 tsk Citronsaft 1 tsk Vand 2 - 3 spsk

Madlavningsproces

Vi vasker græskar og skræller det. Skær græskarret i tern 1 x 1 cm.

Vask æblet og rengør det fra kernerne og frøene, skær det i små stykker.

Fyld rosinerne med en lille smule varmt vand, så det blødgør. Vi skyller godt og dræner vandet.

Smør en bageplade med smør, og læg stykker græskar og æbler, beklæd med honning, citronsaft og kanel. Vi satte i ovnen i 20 minutter. og bages ved 180 grader.