Græskar-æblejuice gennem en juicer til vinteren
0
3053
Køkken
Østeuropæisk
Kalorieindhold
46,8 kcal
Portioner
3 l.
Madlavningstid
80 minutter
Proteiner *
0,2 g
Fedtstoffer *
0,1 g
Kulhydrater*
11,4 gr.
Græskar er en velsmagende og sund grøntsag, der indeholder en stor mængde næringsstoffer. Lækre bagværk tilberedes af græskar, tilsættes korn, og forberedelser til vinteren tilberedes. I dag forbereder vi lækker græskar-æblejuice med frugtkød. En juicer hjælper os med dette, med dens hjælp vil du tilberede et par liter frisk juice i løbet af få minutter, hvorefter vi efterfølgende vil tilføje sukker. Vores juice vil blive tilberedt uden varmebehandling, derfor vil den bevare alle vitaminerne i græskar og æbler, en stor mængde sukker vil fungere som konserveringsmiddel og tillade saften at blive opbevaret i køleskabet i lang tid.
ingredienser
Madlavningsproces
Vi vælger æbler af hårde søde sorter, modne og saftige. Vi vasker dem under rindende vand, lægger dem på et køkkenhåndklæde og lader dem tørre fra vandet i 10-15 minutter. Hvis du har købt æbler, er det bedst at skrælle dem af med en grøntsagsskærer. Hvis æblerne er hjemmelavede, skær dem i halve, fjern stilken og frøene. Skær æblerne i 4-6 stykker og før dem gennem en juicer.
Vi vasker flasker eller dåser til tilberedning af saft med bagepulver, skylles med rindende vand og sætter halsen ned i en kold ovn på grillen. Vi steriliserer flasker ved en temperatur på 110-120 grader i 7-10 minutter. Vi tager de færdige flasker ud af ovnen og lader dem køle helt af. Hæld den færdige saft i krukker og stram den tæt med kogte låg. Da vi tilberedte saften uden varmebehandling, skal den opbevares i køleskabet. På grund af den høje koncentration af saft og en stor mængde sukker opbevares saften perfekt i lang tid, og efter åbning af flasken vil saften vare i lang tid, da den skal fortyndes med vand før brug.