And i stykker med boghvede i ovnen
0
2656
Køkken
Verden
Kalorieindhold
162,6 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
60 minutter
Proteiner *
8,7 g
Fedtstoffer *
17,3 g
Kulhydrater*
10,6 gr.
Normalt bager alle hele and, med eller uden fyld. Fjerkræet er dog ikke mindre velsmagende, hvis du bager det i stykker sammen med et tilbehør. For eksempel med boghvede. For aroma og smagsrigdom tilsættes svampe og løg. Du kan bage retten både i en stor form og i portionsgryder.
ingredienser
Madlavningsproces
Varm en bradepande med lidt vegetabilsk olie på komfuret. Kom andestykkerne i saucen heri og steg i et par minutter for at sætte skorpen. Vend derefter alle stykker og steg i et par minutter på den anden side. Vi lukker låget og simrer i fyrre til femogfyrre minutter ved den laveste temperatur. Kødets fibre skal blødgøre.
God appetit!