Hakkede pindsvin med ris i tomatsovs i en langsom komfur

0
1986
Køkken Russisk
Kalorieindhold 181,5 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 80 minutter
Proteiner * 6,7 g
Fedtstoffer * 4,9 gr.
Kulhydrater* 12 gr.
Hakkede pindsvin med ris i tomatsovs i en langsom komfur

Hvis du har en køkkenassistent til rådighed - en slow cooker, skal du sørge for at bruge en enkel og lækker opskrift på hakkede pindsvin med ris i tomatsovs. Retten viser sig at være mør og saftig. Perfekt til alle, der ser deres kost og form. Sørg for at tilberede det, og du vil ikke fortryde det.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 9
Pil løgene, skyl under koldt vand og hak. Vask gulerødderne grundigt under vand, skræl dem med en grøntsagsskræller, og riv dem på et groft rivejern.
trin 2 ud af 9
Mål ¾ en del af den nødvendige mængde drikkevand, tilsæt tomatsovs, peberblanding og salt efter smag, bland grundigt, indtil det er glat.
trin 3 ud af 9
Opløs hvedemel i det resterende drikkevand og bland grundigt. Du kan også bruge majsstivelse eller kartoffelstivelse som fortykningsmiddel.
trin 4 ud af 9
Skyl rundkornrisen grundigt under rindende vand, læg den i en dyb skål, tilsæt kyllingæg, hakket kød, salt og peberblanding. Bland grundigt, indtil det er glat.
trin 5 ud af 9
Læg halvdelen af ​​de tilberedte gulerødder og løg i bunden af ​​multicookerskålen. Rul pindsvin af samme størrelse ud af det kogte hakket kød, og fugt dine hænder i koldt vand. Læg pindsvinene oven på grøntsagerne.
trin 6 ud af 9
Læg de resterende grøntsager ovenpå og fordel dem jævnt over hele overfladen. Tilsæt derefter det fortyndede mel og tomatsovs.
trin 7 ud af 9
Luk låget på multicookeren. På enhedens panel skal du vælge tilstand - "Stewing", tilberedningstid - 1 time, produkttype - "Kød". Tryk på knappen "Start" og kog, indtil du hører et bip.
trin 8 ud af 9
Efter bippet skal du forsigtigt åbne låget på multicookeren.
trin 9 ud af 9
Læg forsigtigt de tilberedte hakkede pindsvin med ris i tomatsovs på portionsplader og server.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *