Blomkålsgryde med svampe

0
882
Køkken Russisk
Kalorieindhold 112,4 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 8,8 g
Fedtstoffer * 9 gr.
Kulhydrater* 2,7 gr.
Blomkålsgryde med svampe

Fantastisk ret til en familiemiddag. Blomkål og svampe kombineres for at skabe en utrolig smagsammensætning. Og osteskorpen vil gøre gryden særlig appetitlig!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Skær champignonen i 2 dele. Skyl blomkål grundigt, del den i blomsterstande og kog x i saltet vand.
trin 2 ud af 6
Efter 4 minutter tilsættes svampe til kålen og koges i yderligere 3 minutter.
trin 3 ud af 6
Skyl greenerne og hak fint med en kniv.
trin 4 ud af 6
Læg kål og svampe i et ildfast fad.
trin 5 ud af 6
Drys toppen med vegetabilsk olie. Drys det hele med krydderurter og revet ost.
trin 6 ud af 6
Vi sender gryden til en forvarmet ovn i 15 minutter, sæt temperaturen til 190 grader.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *