hjem
➠ Zucchini
➠ Courgetter
➠ Courgette og kartoffelgryde med kød

Courgette og kartoffelgryde med kød

4463

Køkken Russisk

Kalorieindhold 117,8 kcal

Portioner 6 havn.

Madlavningstid 60 minutter

Proteiner * 7,2 gr.

Fedtstoffer * 7 gr.

Kulhydrater* 7,3 gr.

Indhold

Om sommeren vil du glæde din familie med en lækker og nærende frokost, men du har ingen energi til ikke at bruge meget tid på at forberede den? Dette hjælper opskriften på gryderetter fra courgette og kartofler med kød. Hurtig, saftig og tilfredsstillende - lige hvad du har brug for til en familiemiddag.

ingredienser

Zucchini 1 kg Hakket kød 500 gr. Kartoffel 200 gr. Gulerod 200 gr. Løg 150 g Ost 100 g Salt smag

Madlavningsproces

Forbered alle de produkter, der er nødvendige til opskriften. Vask squashen, tør den, fjern skræl og frø. Skræl gulerødder, løg og kartofler.

Skær løget i tern.

Riv gulerødder på et groft rivejern.

Steg løget i en forvarmet pande med vegetabilsk olie, til det er gennemsigtigt.

Tilsæt hakket kød til løget, salt alt, bland og lad det simre i 20 minutter. Overfør derefter det halvt tilberedte hakket kød med løg til en separat skål