Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Courgettegryde med kylling

Courgettegryde med kylling

0
2209
Køkken Russisk
Kalorieindhold 116,2 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 80 minutter
Proteiner * 7,9 gr.
Fedtstoffer * 7 gr.
Kulhydrater* 8,9 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Courgettegryde med kylling
Indhold

Når du er træt af zucchinipandekager, kan du lave en courgettegryde til forandring. Måske er det endnu nemmere at tilberede det, fordi du ikke behøver at pille rundt i komfuret i lang tid. Tilsæt kylling til mæthed og friske krydderurter til smag. Og creme fraiche og ost vil give en delikat cremet smag.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 17
Vi vasker zucchini grundigt, afskærer enderne. Hvis frugterne er modne, er det bedre at skære skrællen af ​​og ekstrahere frøene. Frigør kyllingelårene fra skindet.
trin 2 ud af 17
Gnid den tilberedte courgette på et groft rivejern.
trin 3 ud af 17
Vi lægger den revne courgette i et dørslag, og sæt dørslaget over skålen - lad det overskydende saft dryppe af. Dette vil tage femten til tyve minutter.
trin 4 ud af 17
Skær kyllingekødet i små stykker.
trin 5 ud af 17
Smør gryden med smør på alle sider.
trin 6 ud af 17
Pres zucchinien i et dørslag med dine hænder for at adskille den revne frugtkød fra saften. Kom den pressede zucchinimasse i en skål.
trin 7 ud af 17
Tilsæt æg til massen, bland.
trin 8 ud af 17
Vi lægger creme fraiche, bland også.
trin 9 ud af 17
Hæld melet ud.
trin 10 ud af 17
Vi blander alt sammen, så der ikke er klumper tilbage.
trin 11 ud af 17
Tilsæt det hakkede kyllingekød, bland.
trin 12 ud af 17
Krydr med salt, sort peber, bland. Vi dækker fadene med dejen med et låg og sætter i køleskabet i en halv time.
trin 13 ud af 17
Når den angivne tid er gået, tilsættes finthakket dildgrønt, blandes.
trin 14 ud af 17
Hæld natron i, bland grundigt.
trin 15 ud af 17
Kom den tilberedte dej i en smurt form. Forvarm ovnen til 180 grader.
trin 16 ud af 17
Vi lægger formen med dejen på ovnens midterste niveau og bager i tyve minutter. Derefter drysses den næsten færdige gryde med revet ost og bages i yderligere fem minutter. Osten skal smelte og brune lidt.
trin 17 ud af 17
Vi tager den færdige gryde ud af ovnen og serverer varm. Det er bedre at skære lige i formen.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *