hjem
➠ Zucchini
➠ Courgetter
➠ Ovn kartoffel, kylling, courgette, ost og tomatgryde

Ovn kartoffel, kylling, courgette, ost og tomatgryde

2108

Køkken Russisk

Kalorieindhold 71,5 kcal

Portioner 8 havn.

Madlavningstid 110 minutter

Proteiner * 4,8 gr.

Fedtstoffer * 6,4 gr.

Kulhydrater* 3,9 gr.

Ovn kartoffel, kylling, courgette, ost og tomatgryde

Indhold

Denne grydevariant er meget populær i zucchinisæsonen. Retten er enkel og solid. Kartofler, zucchini og tomater bages med kylling under en lækker osteskorpe.

ingredienser

Madlavningsproces

Vask grøntsagerne. Skær kartofler, tomater og courgette i tynde skiver.

Vask kyllingefilet og skær i tern.

Skræl hvidløg og passér gennem en presse. Kombiner creme fraiche med hakket hvidløg, salt og krydderier.

Smør en bageplade med vegetabilsk olie, læg kylling på bunden, fordel grøntsager ovenpå. Arranger courgetterne, kartoflerne og tomaterne, så de skifter og overlapper lidt. Hæld cremefraucesauce over emnet.

Bag fadet ved 200 grader i 40 minutter, drys derefter med revet ost og vend tilbage til ovnen i yderligere 20-30 minutter. Gryden er klar og klar til servering.

God appetit!