Stegt courgette med ost
0
2359
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
209,7 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
35 minutter
Proteiner *
14,3 g
Fedtstoffer *
10,7 g
Kulhydrater*
23,7 g
Zucchini er sunde grøntsager, der kan spises rå og kogte. Jeg vil dele med dig en opskrift på stegt zucchini med ost. Zucchini er hurtig og let at forberede. At tilberede en lækker ret tager ikke meget af din tid og giver dig en behagelig fornøjelse.
ingredienser
Madlavningsproces
Skyl grøntsagerne godt under rindende vand, tør dem og hak dem fint med en skarp kniv. Dæk en tallerken med køkkenrulle eller servietter, og læg den tilberedte courgette i et par minutter, så den overskydende olie absorberes. Overfør derefter zucchinien til et fad og dekorer dem med finthakkede krydderurter.
God appetit!