Sukkerfri solbærgelé

0
2272
Køkken Russisk
Kalorieindhold 342,3 kcal
Portioner 0,3 l.
Madlavningstid 15 minutter.
Proteiner * 57,3 g
Fedtstoffer * 0,5 gr.
Kulhydrater* 46,8 g
Sukkerfri solbærgelé

Sådan sukkerfri gelé kan tilberedes når som helst på året, ikke kun fra friske bær, men også fra frosne. Tilberedningsprocessen lettes af en mikrobølgeovn - i den er bearbejdningen af ​​bær hurtigere. Du kan dog tilberede gelé ved svag varme på komfuret. Vi foreslår at bruge fruktose i stedet for sukker. En skefuld af denne gelé er perfekt til en morgenskål eller til at starte enhver dessert uden at bryde diætreglerne.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 4
Først skal du suge gelatinen i henhold til instruktionerne på pakken. For at gøre dette hældes granulaterne i en lille skål og fyldes med koldt vand.
trin 2 ud af 4
Vi vasker og tørrer solbærbærene. Hvis der bruges frosne ribs, skal de først optøs. Vi lægger bærene i et varmebestandigt fad og sætter dem i mikrobølgeovnen ved maksimal effekt i fem minutter. Derefter tages beholderen forsigtigt ud med bær ved hjælp af ovnhandsker og hældes fruktose i den. Rør rundt, luk låget og kom det i mikrobølgeovnen ved maksimal effekt. Når ribs koger, koges den i et minut og tages straks ud. Vi lægger den gennemblødte gelatine i en mikrobølgeovn ved lav effekt (300 W) og koger i 30 sekunder - 1 minut, indtil granulatet opløses. Vi tager den opløste gelatine ud af mikrobølgeovnen og hælder den gennem en sigte i en beholder med ribs. Rør blandingen og hæld den i krukker eller beholdere. Lad afkøle og sæt på køl.
trin 3 ud af 4
Inden for to timer hærder geléen og er klar til brug.
trin 4 ud af 4
Du behøver kun at opbevare sådan gelé i køleskabet i en uge. På grund af dens tykke konsistens er det praktisk at smøre det på toast, pandekager, kiks osv.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *