Adjika ohne Essig und Öl
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Die Küche
kaukasisch
Kaloriengehalt
14,3 kcal
Portionen
1,5l.
Kochzeit
20 Minuten.
Proteine *
0,7 g
Fette *
0,1 g
Kohlenhydrate*
2,6gr.
Adjika ohne den Zusatz von Essig und Öl ist so natürlich und frisch wie möglich. Eine solche Vorspeise wird roh zubereitet, was nicht nur den Garprozess beschleunigt, sondern auch alle nützlichen und geschmacklichen Eigenschaften von Gemüse bewahrt.
