
Kwas aus Birkensaft und Hafer
Beim Sammeln von Birkensaft ist es möglich, mit Hafer sehr gesunden Birkenkwas zuzubereiten. Dieses Getränk erfordert frischen Birkensaft und unraffinierte Haferkörner. Zur Süße und Aktivierung der Gärung verwenden wir Rosinen und Zucker. Übrigens können Sie anstelle von Birkensaft nur Wasser verwenden: nützliche Bakterien werden immer noch ihre Arbeit tun und Kwas wird mit einem charakteristischen Geschmack und Aroma ausfallen. Auf der Basis von Birkensaft erweist sich das Getränk jedoch als reicher, weicher im Geschmack und gesünder in der Zusammensetzung.