Biskuitkuchen aus Silikon
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
271 kcal
Portionen
2-Port.
Kochzeit
10 Minuten.
Proteine *
9,5 g
Fette *
14,1 gr.
Kohlenhydrate*
46,3 g
Es ist praktisch, einen Keks in Silikonform sowohl in der Mikrowelle als auch im Ofen zu backen. Silikonformen müssen nicht zusätzlich mit Öl geschmiert werden, nichts haftet an ihnen. Aus diesem Grund ist es praktisch, Diätdesserts und kalorienarmes Gebäck darin zuzubereiten.
Zutaten
Kochvorgang
Nehmen Sie einen zweiten Behälter und mischen Sie Weizenmehl mit Kakaopulver und Backpulver darin. Auch mit einem Schneebesen umrühren. Füge Samen, Nüsse, Trockenfrüchte oder kandierte Früchte hinzu. Ich hatte Samen. Trockene und flüssige Komponenten mischen. Gut mischen. Nach und nach Milch einfüllen und zu einer homogenen Konsistenz bringen.
Guten Appetit!