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Pfannkuchen ohne Eier auf Kefir

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Die Küche Russisch
Kaloriengehalt 213 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 30 Minuten.
Proteine ​​* 4,9 gr.
Fette * 4,8 gr.
Kohlenhydrate* 57,1 gr.
* pro 100gr. Produkt
Pfannkuchen ohne Eier auf Kefir
Inhalt

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem köstlichen Frühstück mit duftenden Kefir-Pfannkuchen. Sie sind sehr einfach und schnell zubereitet, man muss nicht einmal Eier zerbrechen und schlagen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Kefir vorher aus dem Kühlschrank nehmen, damit er sich auf Zimmertemperatur erwärmt. Soda, Mehl, Zucker und Salz zur Hälfte des Kefirs geben, umrühren.
Schritt 2 von 5
Den restlichen Kefir dazugeben und erneut mischen.
Schritt 3 von 5
Sonnenblumenöl einfüllen, umrühren. Eine Bratpfanne auf den Herd stellen und gut erhitzen.
Schritt 4 von 5
Vor dem ersten Pfannkuchen die Pfanne mit Sonnenblumenöl einpinseln. Teig einfüllen, gleichmäßig auf dem Boden verteilen, Pfannkuchen von beiden Seiten braten. Die Pfannkuchen backen, bis der Teig aufgebraucht ist.
Schritt 5 von 5
Servieren Sie warme Pfannkuchen mit Sauerrahm oder Honig zum Frühstück.

Guten Appetit!

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