Käsekuchen ohne Zucker

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 131,2 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 150 Minuten
Proteine ​​* 8,4 gr.
Fette * 7,6 gr.
Kohlenhydrate* 8,9 gr.
Käsekuchen ohne Zucker

Ich möchte Ihnen ein interessantes Rezept für zuckerfreien Käsekuchen vorschlagen. Reife Banane wird als Süßungsmittel für das Dessert verwendet. Kokosflocken kombiniert mit Hüttenkäse und Frischkäse verleihen dem Käsekuchen eine außergewöhnliche Struktur. Das Quark-Dessert entpuppt sich als luftig wie ein Soufflé.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 7
Bereiten Sie die erforderlichen Zutaten für Ihren zuckerfreien Käsekuchen vor. Mahlen Sie die Kokosnuss mit einer Kaffeemühle.
Schritt 2 von 7
Schalten Sie den Ofen zum Vorheizen ein. Stellen Sie die Temperatur auf 160 Grad ein. Eine reife Banane schälen und in kleine Stücke brechen, in einen kleinen Behälter geben, einen Teelöffel Instantkaffee hinzufügen, auf Wunsch durch Kakaopulver ersetzen, einen Tauchmixer verwenden, um eine homogene Konsistenz zu erreichen.
Schritt 3 von 7
Hüttenkäse und Frischkäse zu der resultierenden Masse geben und mit einem Stabmixer erneut mahlen.
Schritt 4 von 7
Schlagen Sie die Hühnereier einzeln auf und rühren Sie sie nach jedem mit einem Schneebesen gut um.
Schritt 5 von 7
Kokosraspeln hinzufügen. Vorsichtig mit einem Silikonspatel mischen. Bereiten Sie eine Auflaufform für Ihren Käsekuchen vor.
Schritt 6 von 7
Wenn die Form aus Metall oder Glas ist, mit etwas Kokosöl bestreichen. Wenn Sie, wie ich, eine Silikonform verwenden, müssen Sie mit nichts schmieren. Den resultierenden Teig vorsichtig verteilen. Stellen Sie die Form für 30 Minuten in den Ofen. Schalten Sie nach Ablauf der Zeit den Ofen aus und lassen Sie den Käsekuchen abkühlen, indem Sie die Ofentür leicht öffnen.
Schritt 7 von 7
Stellen Sie den Käsekuchen dann für etwa eine Stunde in den Kühlschrank, bis er vollständig abgekühlt ist. Nach dem Abkühlen den Käsekuchen vorsichtig aus der Form lösen. Mit Kakaopulver bestreuen oder nach Belieben mit frischen Beeren garnieren und portionsweise servieren.

Guten Appetit!

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