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Rohlinge für den Winter
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Gehackte Hühnchen-Igel in einem Topf

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Die Küche Osteuropäer
Kaloriengehalt 120,1 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 60 Minuten
Proteine ​​* 6,3 gr.
Fette * 3,8 g
Kohlenhydrate* 19,4 g
* pro 100gr. Produkt
Gehackte Hühnchen-Igel in einem Topf
Inhalt

Igel in einem Topf aus gehacktem Hühnchen werden weniger kalorienreich und fetthaltig. Das Gericht kann mit Gemüse und Getreide serviert werden. Die perfekte warme Option für Ihr Mittagessen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 6
Wir bereiten die notwendigen Produkte vor. Reis vorher kochen.
Schritt 2 von 6
Hackfleisch mit Ei, zubereitetem Reis, gehackten Zwiebeln und geriebenen Karotten mischen. Salz nach Geschmack.
Schritt 3 von 6
Aus der entstandenen Masse formen wir Kugeln.
Schritt 4 von 6
Wasser in einer tiefen Pfanne erhitzen.
Schritt 5 von 6
Tomatenmark und Gewürze nach Geschmack hinzufügen. Rohe Igel umrühren und eintauchen. Wir lassen sie etwa 40 Minuten köcheln.
Schritt 6 von 6
Die fertig gehackten Hähnchen-Igel zusammen mit der resultierenden Soße auf Teller anrichten. Guten Appetit!

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