Funchoza mit Bohnen

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Die Küche asiatisch
Kaloriengehalt 155,2 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 15 Minuten.
Proteine ​​* 6,8 g
Fette * 11,2 gr.
Kohlenhydrate* 6,6 gr.
Funchoza mit Bohnen

Menschen, denen ihre eigene Gesundheit und Figur nicht gleichgültig sind, sollten unbedingt ein Rezept für die Herstellung von Funchose mit Bohnen übernehmen. Schließlich sind die sogenannten Glasnudeln leicht verdaulich und kalorienarm. Und in Kombination mit grünen Bohnen erhalten die Nudeln ungewöhnliche Aromen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Bereiten Sie zuerst die Zutaten vor, die Sie für dieses Gericht benötigen.
Schritt 2 von 5
Salatblätter müssen unter fließendem Wasser abgespült und gehackt werden.
Schritt 3 von 5
Wir verteilen die Funchose in einer tiefen Schüssel, füllen sie mit kochendem Wasser, danach muss sie mit kaltem gekochtem Wasser gespült und in Stücke geschnitten werden. Das geht am besten mit einer Schere.
Schritt 4 von 5
Wir schicken gehackte Salatblätter, Funchose in die Salatschüssel. Wir geben den Knoblauch durch eine Presse und schicken ihn auch in die Salatschüssel. Alles vorsichtig mischen, unser Gericht vorsalzen und mit einem Minimum an Mayonnaise würzen.
Schritt 5 von 5
Einen Teil des Salats verteilen wir auf einem portionierten Teller, der mit Salatblättern bedeckt ist. Vergessen Sie nicht, das Gericht mit Wachteleiern und grünen Bohnen zu dekorieren, die vorher gekocht werden müssen.

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