Funchoza mit Hühnchen

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Die Küche asiatisch
Kaloriengehalt 77,6 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 40 Minuten
Proteine ​​* 6,3 gr.
Fette * 4,4 gr.
Kohlenhydrate* 8,1 gr.
Funchoza mit Hühnchen

Für exotisches Essen müssen Sie nicht in andere Länder reisen. Mit etwas Fantasie können Sie in Ihrer heimischen Küche Gerichte aus dem fernen Asien zubereiten, zum Beispiel Funchose mit Hühnchen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 7
Hähnchenfilet waschen und in Streifen schneiden.
Schritt 2 von 7
Zwiebel schälen, in halbe Ringe schneiden.
Schritt 3 von 7
Gemüse und Kräuter waschen. Das Gemüse in dünne Streifen schneiden, das Grün fein hacken.
Schritt 4 von 7
Zwiebel in Sonnenblumenöl glasig braten, Hühnchen dazugeben, 10 Minuten braten.
Schritt 5 von 7
Dann die Karotten und Paprika in die Pfanne geben, alles zusammen 3-4 Minuten köcheln lassen. Mit Salz abschmecken.
Schritt 6 von 7
Gießen Sie die Funchoza 5 Minuten lang mit kochendem Wasser, spülen Sie sie dann ab und entsorgen Sie sie in einem Sieb.
Schritt 7 von 7
Für das Dressing Sojasauce, Sesamöl, Zitronensaft, Gewürze und gehackten Knoblauch mischen.
Fleisch, Gemüse, Kräuter und Funchose in eine Schüssel geben, mit Dressing übergießen, mischen. 10-15 Minuten einwirken lassen, damit die Gewürze die Zutaten einziehen können.

Guten Appetit!

 

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