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Funchoza mit Hühnchen, Garnelen und Gemüse

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Die Küche asiatisch
Kaloriengehalt 88,6 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 50 Minuten
Proteine ​​* 9,1 gr.
Fette * 5,7 g
Kohlenhydrate* 10,4 g
* pro 100gr. Produkt
Funchoza mit Hühnchen, Garnelen und Gemüse
Inhalt

Funchoza mit Hühnchen, Garnelen und Gemüse ist ein einfaches und leckeres Gericht. Es ist ziemlich sättigend und perfekt für ein Familienessen. Verwandte werden Ihre kulinarischen Bemühungen auf jeden Fall zu schätzen wissen!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 8
Die Garnelen 3-4 Minuten kochen. Dann mit Sojasauce füllen und marinieren lassen.
Schritt 2 von 8
Kochen Sie das Hähnchenfilet 30 Minuten lang, kühlen Sie es dann etwas ab und reiben Sie es auf einer speziellen koreanischen Reibe oder schneiden Sie es sehr dünn in Streifen.
Schritt 3 von 8
Die Zwiebel schälen und in halbe Ringe schneiden. Die Zwiebel in heißem Pflanzenöl anbraten.
Schritt 4 von 8
Wir reinigen und reiben die Karotten mit einer koreanischen Reibe oder einer gewöhnlichen Reibe in große Löcher. Die Karotten zu den Zwiebeln geben und das Gemüse weitere 5 Minuten anbraten.
Schritt 5 von 8
Jetzt werden wir den bulgarischen Pfeffer in Würfel schneiden, er muss auch noch von den Samen geschält werden.
Schritt 6 von 8
Bereiten Sie die Tomaten auf die gleiche Weise vor.
Schritt 7 von 8
Paprika, Tomaten, Hühnchen und Garnelen mit Sauce in die Pfanne geben, mit rotem und schwarzem Pfeffer sowie getrocknetem Knoblauch würzen und das Gericht salzen. Rühren und weitere 5-7 Minuten braten.
Schritt 8 von 8
Funchoza mit kochendem Wasser übergießen und 5 Minuten ziehen lassen, dann das Wasser durch ein Sieb abgießen und sofort in die Pfanne geben. Weitere 3-5 Minuten braten.

Guten Appetit!

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