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Funchoza mit Hähnchenbrust und Gemüse

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Die Küche asiatisch
Kaloriengehalt 77,3 kcal
Portionen 5 Hafen.
Kochzeit 75 Minuten
Proteine ​​* 7,3 gr.
Fette * 6,7 g
Kohlenhydrate* 8gr.
* pro 100gr. Produkt
Funchoza mit Hähnchenbrust und Gemüse
Inhalt

Wenn Sie Funchose (chinesische Nudeln aus Hülsenfruchtstärke) mit Hühnchen gekocht haben, werden Sie Ihren Haushalt mit einem außergewöhnlichen Gericht angenehm überraschen. Dies ist eine Alternative zu langweiligem Sushi, Pasta und Pasta im Marine-Stil. Funchoza enthält kein Gluten und ist daher für viele Menschen nützlich. Das Gericht ist schnell und einfach zubereitet.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 9
Hähnchenbrust in dünne Würfel schneiden.
Schritt 2 von 9
Frische Champignons waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 3 von 9
Die gewaschenen Paprika, Lauch und Kirschtomaten in zufällige Stücke schneiden.
Schritt 4 von 9
Die Zwiebel schälen und in dünne halbe Ringe schneiden.
Schritt 5 von 9
Kochen Sie die Funchoza wie auf der Packung angegeben und geben Sie sie auf einen separaten Teller.
Schritt 6 von 9
In einer tiefen Pfanne die gehackten Zwiebeln und Champignons goldbraun braten.
Schritt 7 von 9
Dann die gehackten Paprika, Lauch und Tomaten in eine Pfanne geben und alles 2 Minuten braten.
Schritt 8 von 9
Dann die Hähnchenteile zum Gemüse geben. Bestreuen Sie das Gericht nach Belieben mit Salz, Sesam und fügen Sie den in Knoblauch gehackten Knoblauch hinzu. Alles vorsichtig mischen und bei schwacher Hitze 5-6 Minuten köcheln lassen.
Schritt 9 von 9
Geben Sie nach dieser Zeit die Funchose in die Pfanne und gießen Sie die Teriyaki-Sauce hinein. Nochmals umrühren, Probe entfernen und 1-2 Minuten auf dem Feuer halten, dann können Sie servieren. Gekochte Funchose mit Hühnchen sieht nicht sehr appetitlich aus, aber der Geschmack ist erstaunlich.

Essen Sie auf Ihre Gesundheit!

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