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Rohlinge für den Winter
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Gegrillter rosa Lachs

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 62,5 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 150 Minuten
Proteine ​​* 7,6 gr.
Fette * 5,7 g
Kohlenhydrate* 3,4 gr.
* pro 100gr. Produkt
Gegrillter rosa Lachs
Inhalt

Gegrillte rosa Lachssteaks sind ideal zum Abendessen. Der Fisch erweist sich als saftig und appetitlich, und das Kochen ist überhaupt nicht schwierig. Das Gericht kann mit Gemüse oder Müsli serviert werden.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 4
Der Fisch sollte natürlich aufgetaut werden. Dann spülen wir das Produkt aus, reinigen es von allem Unnötigen und teilen es in Steaks auf.
Schritt 2 von 4
Bereiten wir die Marinade vor. In einer tiefen Schüssel Sojasauce, Pflanzenöl und Zitronensaft mischen. Fügen Sie Fischgewürze und gehackten Knoblauch hinzu. Wir mischen.
Schritt 3 von 4
Wir tauchen die rosa Lachssteaks in die Marinade und stellen sie für 1-2 Stunden in den Kühlschrank.
Schritt 4 von 4
Wenn die Steaks ausreichend mariniert sind, grillen Sie sie von beiden Seiten, bis sie gar sind. Kann mit einer Beilage serviert werden. Guten Appetit!

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