Rosa Lachs in Folie auf dem Grill

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 69,3 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 50 Minuten
Proteine ​​* 7,4 gr.
Fette * 5,5 gr.
Kohlenhydrate* 3gr.
Rosa Lachs in Folie auf dem Grill

Gegrillter rosa Lachs ist eine ausgezeichnete Alternative zu den üblichen Kebabs. Bevor Sie den Fisch auf den Rost legen, wickeln Sie ihn unbedingt in Folie ein: Auf diese Weise kocht der rosa Lachs, ohne seine Saftigkeit zu verlieren und behält alle Vorteile, die die Natur uns bietet. Um Würze hinzuzufügen und den rosa Lachs aromatisch zu machen, werden wir sicherlich Zitrone und Gewürze verwenden. Die gesamte Abfolge der Aktionen und Schritt-für-Schritt-Fotos sind in diesem Rezept aufgeführt.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 8
Spülen Sie die Zitronen gründlich unter heißem Wasser ab. Rollen Sie jede Zitrone vor dem Schneiden auf dem Brett und drücken Sie sie mit der Handfläche, damit die Zitrusfrüchte den Saft besser abgeben. Eine Zitrone quer in zwei Hälften schneiden. Die zweite längs halbieren. Wir schneiden die Längshälften quer in dünne Halbkreise.
Schritt 2 von 8
Für eine duftende Marinade Koriandersamen, provenzalische Kräuter und geschälten Schnittlauch in einen Mörser geben. Wir mahlen die Komponenten sorgfältig mit einem Stößel. Von den Thymianzweigen die Blätter abreißen und in den Mörser geben, ebenfalls Salz und schwarzen gemahlenen Pfeffer dazugeben, alles wieder zusammen mahlen. Aus den quer geschnittenen Zitronenhälften den Saft auspressen und in den Mörser für die Gewürze geben. Umrühren und zehn Minuten ruhen lassen, um die Aromen zu verbinden.
Schritt 3 von 8
Wir waschen den rosa Lachs unter fließendem Wasser, reinigen ihn von Schuppen, entfernen die Eingeweide. Flossen und Schwanz abschneiden, Kiemen entfernen. Spülen Sie den zubereiteten Fisch noch einmal von innen und außen ab und trocknen Sie ihn anschließend mit einem Papiertuch ab.
Schritt 4 von 8
Wir legen den Fisch auf eine ebene Fläche und machen mit einem scharfen Messer saubere Querschnitte entlang des gesamten Kadavers vom Schwanz bis zum Kopf. Wir versuchen, den gleichen Abstand zwischen den Schnitten einzuhalten, um eine bessere Ästhetik zu erzielen. Die Schnitte sollten tief genug sein, bis zur Wirbelsäule. Dies gewährleistet eine hochwertige Marinierung und fördert ein gleichmäßiges Rösten von rosa Lachs auf dem Grill.
Schritt 5 von 8
Schmieren Sie den rosa Lachs von innen und außen mit der vorbereiteten Marinade und reiben Sie die aromatische Komposition mit den Händen in das Fischfleisch ein.
Schritt 6 von 8
Wir legen die zuvor geschnittenen Zitronenhalbkreise in jeden Einschnitt ein und legen sie in den Bauch. Legen Sie auch einen Zweig Rosmarin in jeden Fisch.
Schritt 7 von 8
Fetten Sie die Folie, in die wir den Fisch einwickeln werden, mit Olivenöl ein, um ein Ankleben zu vermeiden. Wir legen rosa Lachs auf Folie und wickeln ihn fest ein. Wir lassen den Fisch in dieser Form fünfzehn Minuten lang marinieren.
Schritt 8 von 8
Wir legen den Fisch auf den Rost und backen ihn etwa zwanzig Minuten lang auf dem Grill, wobei wir ihn von Zeit zu Zeit wenden. Servieren Sie pinkfarbenen Lachs. Als Beilage eignen sich frisches Gemüse, Reis oder Kartoffeln.

Guten Appetit!

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