In Teig gebackener rosa Lachs
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
206,8 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
35 Minuten
Proteine *
16gr.
Fette *
8,8 g
Kohlenhydrate*
40,8 g
Köstlicher und zart entkernter rosa Lachs in einem knusprigen goldenen Ei-Mehl-Teig ist eine ausgezeichnete Option zum Kochen von Fisch. Es dauert nur wenige Minuten und Sie haben schöne Fischnuggets auf Ihrem Tisch. Auch Kinder, die keinen Fisch mögen, werden sie essen wollen, denn das appetitliche Aussehen und das Knirschen der Nuggets lassen niemanden gleichgültig!
Zutaten
Kochvorgang
Um rosa Lachs im Teig zu kochen, verwenden wir rosa Lachsfilets, wenn Sie es selbst machen, müssen Sie den rosa Lachs auf einer Seite von den Knochen trennen und auf der anderen Seite vorsichtig die Haut entfernen. Das Filet in kleine, etwa 3-4 Zentimeter breite Steaks schneiden und mit Gewürzen bestreuen.
