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Erbsenbrei mit Fleisch ohne Erbsen in einem Topf einweichen

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 90,8 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 50 Minuten
Proteine ​​* 7gr.
Fette * 7gr.
Kohlenhydrate* 12,3 gr.
* pro 100gr. Produkt
Erbsenbrei mit Fleisch ohne Erbsen in einem Topf einweichen
Inhalt

Erbsenbrei ist lecker, sättigend, erschwinglich und gesund. Und Sie können es ohne Einweichen kochen. Wenn Sie also vergessen, es über Nacht einzuweichen, verwenden Sie dieses schnelle Rezept.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Spülen Sie die Erbsen mit kaltem Wasser ab, bis das Wasser klar wird.
Schritt 2 von 5
Die Erbsen in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und kochen. Wenn das Wasser kocht, fügen Sie das Backpulver hinzu. 15-20 Minuten kochen lassen, dann das Wasser wechseln und den Brei weiterkochen, bis die Erbsen weich sind. Mit Salz abschmecken.
Schritt 3 von 5
Zwiebel schälen und fein hacken. Das Fleisch waschen und in Würfel schneiden. Zwiebel und Fleisch in Pflanzenöl anbraten, bis sie weich sind, mit Salz abschmecken.
Schritt 4 von 5
Wenn der Erbsenbrei fertig ist, zerdrücke ihn mit einem Crush oder mahle ihn mit einem Mixer.
Schritt 5 von 5
Die gerösteten Erbsen mischen und heiß servieren.

Guten Appetit!

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