Griechischer Salat mit Oliven

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Die Küche griechisch
Kaloriengehalt 107,8 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 20 Minuten.
Proteine ​​* 3,8 g
Fette * 9,7 g
Kohlenhydrate* 6,6 gr.
Griechischer Salat mit Oliven

Griechischer Salat schmückt jeden festlichen Tisch. Die Kombination aus frischem Gemüse, Kräutern und Oliven lässt sich zu den meisten warmen Speisen servieren und eignet sich auch hervorragend als Snack. Mischung aus Grüns kann beliebig sein, nach Geschmack. Das Olivenöl für das Dressing sollte von guter Qualität sein, da es Stimmung macht und den gleichen mediterranen Geschmack verleiht.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Wir waschen und trocknen eine Mischung aus verschiedenen Grünsorten. Wir legen Gemüse auf eine flache Schüssel oder sofort auf portionierte Teller. Das Gemüse mit Zitronensaft beträufeln.
Schritt 2 von 5
Wir waschen die Gurken, trocknen sie, schneiden die Spitzen ab, um mögliche Bitterkeit zu vermeiden. In kleine Stücke schneiden. Legen Sie die Stücke auf eine grüne Schicht.
Schritt 3 von 5
Wir waschen und trocknen die Tomaten. Die Kirsche halbieren. Wenn du normale Tomaten verwendest, schneide sie in große Würfel. Wir verteilen die Tomaten auf der Oberfläche des Salats.
Schritt 4 von 5
Den Feta-Käse in Würfel schneiden und als nächste Schicht nach den Tomaten hinzufügen.
Schritt 5 von 5
Die Oliven aus der Salzlake abseihen und auf die Salatoberfläche streuen. Olivenöl über den Salat gießen und mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen. Wenn Sie möchten, können Sie den Salat zusätzlich salzen, aber vergessen Sie nicht, dass Feta und Oliven bereits salzig sind. Servieren Sie den Salat direkt nach dem Garen, bis das Gemüse seine Frische verloren hat.

Guten Appetit!

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