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Griechischer Salat mit Chinakohl und Croutons

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Die Küche griechisch
Kaloriengehalt 112,2 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 20 Minuten.
Proteine ​​* 4,7 gr.
Fette * 10,1 gr.
Kohlenhydrate* 7,3 gr.
* pro 100gr. Produkt
Griechischer Salat mit Chinakohl und Croutons
Inhalt

Ein schöner und knuspriger griechischer Salat kann Ihren Tisch schmücken. Der ursprüngliche Salat wird nur aus frischem Gemüse, weichem Fetakäse und Oliven zubereitet. Jetzt gibt es verschiedene Versionen dieses Gerichts, auch mit Croutons.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Das Gemüse waschen und trocknen. Tomaten in Würfel schneiden.
Schritt 2 von 5
Gurken in große Stücke schneiden.
Schritt 3 von 5
Die Chinakohlblätter in Streifen schneiden.
Schritt 4 von 5
Die Oliven abtropfen lassen und in die Salatschüssel geben.
Schritt 5 von 5
Den Feta-Käse in Würfel schneiden. Käse, Oregano in eine Salatschüssel geben und mit Olivenöl würzen. Fügen Sie die Croutons hinzu, bevor Sie den griechischen Salat servieren.

Guten Appetit!

 

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