
Sauerteig für Schwarzbrot
Das Rezept für diesen Sauerteig ermöglicht es Ihnen, zu Hause schwarzes Sauerbrot zu machen. Es passt sehr gut zu den ersten Gängen, es wird lange gelagert und wird nicht altbacken.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fette | Kohlenhydrate |
---|---|---|---|---|
Vollkornmehl | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
Weizenmehl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Roggenkleie | 114.2 | 12.2 | 3.4 | 8.7 |
Frische Hefe | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |