Tintenfisch-Käse-Salat

10 am häufigsten verwendete Zutaten in Tintenfischsalaten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Tintenfisch 100 18 2.2 2
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Parmesan Käse 392 33 28 0
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Frische Garnelen 71 13.6 1 0.9
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Grüne Zwiebel 27 1 0.5 5.7
Käse 364 23.2 29.5 0
Olivenöl 898 0 99.8 0