Erbsenbrei mit Fleisch im Autoklaven
0
2544
Die Küche
Welt
Kaloriengehalt
73,4 kcal
Portionen
2-Port.
Kochzeit
4 Stunden
Proteine *
4,7 gr.
Fette *
4,5 gr.
Kohlenhydrate*
12,7 g
Erbsen sind ein schmackhaftes und gesundes Produkt, das in vielen Ländern beliebt ist. Es wird wegen seines hohen Proteingehalts und seines moderaten Kaloriengehalts geliebt. Wussten Sie, dass Erbsenbrei für die zukünftige Verwendung gekocht werden kann? Ein Autoklav für zu Hause hilft Ihnen dabei.
Zutaten
Kochvorgang
Stellen Sie den Druck auf 1,5 MPa ein und beginnen Sie mit dem Aufheizen des Autoklaven. Die Temperatur sollte 10 Grad nicht überschreiten und der Druck sollte 4 MPa nicht überschreiten. Dann die Leistung reduzieren und weitere 30-40 Minuten weitergaren. Schalten Sie dann das Gerät aus und lassen Sie es vollständig abkühlen. Lassen Sie dann den Druck ab, schrauben Sie das Ventil ab und entnehmen Sie die Konserven.
Guten Appetit!