Tomatenketchup leckt euch die Finger für den Winter
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
74,5 kcal
Portionen
0,5l.
Kochzeit
120 Minuten
Proteine *
0,6 g
Fette *
0,2 g
Kohlenhydrate*
18gr.
Selbstgemachter Ketchup ist viel natürlicher und gesünder als gekaufter Ketchup. Es kann auch für Dressing, Suppen, Pasta und Soße verwendet werden.
Zutaten
Kochvorgang
Alle Tomaten reichen aus, aber denken Sie daran, dass ihr Geschmack den Geschmack von Ketchup bestimmt. Wenn Sie also eine saurere oder süßere Sauce wünschen, wählen Sie das entsprechende Gemüse. Waschen Sie die Tomaten, schneiden Sie jedes Gemüse ein und tauchen Sie sie 3-5 Minuten in kochendes Wasser. Dann, beginnend mit den Schnitten, die Haut von den Tomaten entfernen.
Den Knoblauch schälen und beliebig hacken. Messen Sie die erforderliche Menge an Gewürzen ab. Salz, Zucker, Gewürze und gehackten Knoblauch zum Ketchup geben, umrühren, weitere 10 Minuten kochen. Ganz am Ende des Garvorgangs den Essig einfüllen und den Ketchup zum Kochen bringen, 5 Minuten unter ständigem Rühren kochen. Achten Sie darauf, dass es nicht am Boden der Pfanne anbrennt.
Guten Appetit!