Klassischer usbekischer Lagman in einem Kessel
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Die Küche
Zentralasien
Kaloriengehalt
91 kcal
Portionen
6-Port.
Kochzeit
50 Minuten
Proteine *
4,7 gr.
Fette *
4,6gr.
Kohlenhydrate*
11,6 gr.
Klassischer usbekischer Lagman ist köstlich! Gekochtes weiches Lammfleisch, zartes saftiges Gemüse und eine würzige, reichhaltige Soße. Die traditionelle Zugabe sind herzhafte Nudeln. Idealerweise müssen Sie es zu Hause aus Teig kochen. Alternativ kannst du es auch fertig kaufen – dann musst du es nur noch in wenigen Minuten aufkochen. Vergessen Sie beim Servieren nicht die frischen Kräuter - dies ist ein wichtiger Geschmacks- und Aromaakzent und der letzte Schliff.
Zutaten
Kochvorgang
Trocknen Sie das Fleisch und schneiden Sie es quer zu den Fasern in kleine Stücke. Pflanzenöl in einem Kessel erhitzen. Gießen Sie Kreuzkümmel und Sichuanpfeffer hinein. Wir braten sie fünfzehn bis zwanzig Sekunden bei hoher Temperatur, danach fügen wir sofort das gehackte Fleisch hinzu und mischen. Wir halten die Temperatur des Herdes weiterhin hoch und kochen das Lamm unter Rühren weitere drei Minuten. Die Zwiebeln in dünne Halbringe schneiden. Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln mit Karotten zum Fleisch gießen, mischen und weitere zwei Minuten braten, dabei das Rühren nicht vergessen. Kartoffeln schälen, waschen und in große Stücke schneiden. In den Kessel geben, mischen und weitere drei Minuten kochen lassen.
Wir bereiten Paprika zu - schälen Sie sie von Samen und Stielen, schneiden Sie sie in Würfel. Die Selleriestangen in dünne Querstücke schneiden, die Hälfte der Gesamtmenge Knoblauch mit einem Messer fein hacken. Gießen Sie Gemüse in einen Kessel. Dann Gewürze hinzufügen: gemahlener Koriander, schwarzer Pfeffer, süße Paprika, in Ringe geschnittene Peperoni. Mischen und ein paar Minuten kochen.
Guten Appetit!