Pflaumenkompott in einem Topf
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
60,1 kcal
Portionen
3 l.
Kochzeit
20 Minuten.
Proteine *
0,2 g
Fette *
0,1 g
Kohlenhydrate*
14,9 gr.
Pflaume enthält wie viele Früchte eine große Menge an Vitaminen und Nährstoffen. Es hat wohltuende Eigenschaften, stärkt das Immunsystem, entfernt Cholesterin und verbessert die Verdauung. Pflaume, reif unter den warmen Strahlen der Sommersonne, kann nicht anders sein! Heute bereiten wir ein leckeres Kompott zu, das in wenigen Minuten zubereitet werden kann und an heißen Sommertagen Ihren Durst stillt. Sie können die Zuckermenge nach Ihrem Geschmack anpassen, aber wenn die Pflaume zu süß ist - Sie können dem Kompott etwas Zitronensäure hinzufügen -, wird der Geschmack reicher und fügt eine angenehme Säure hinzu.