Putenschnitzel mit Zucchini im Ofen

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Die Küche Osteuropäer
Kaloriengehalt 67,1 kcal
Portionen 8-Port.
Kochzeit 55 Minuten
Proteine ​​* 6,2 gr.
Fette * 8,2 gr.
Kohlenhydrate* 7,5 g
Putenschnitzel mit Zucchini im Ofen

Putenschnitzel mit Zucchini-Zusatz ergänzen jede Beilage perfekt und eignen sich perfekt als leichtes Abendessen. Auch kalt behalten diese Schnitzel ihren tollen Geschmack. Das Rezept für solche Schnitzel ist einfach. Dank Backen im Ofen ist das Gericht so gesund wie möglich.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Das Putenfilet muss gehackt werden und bildet so das Hackfleisch für die Schnitzel.
Schritt 2 von 5
Wir schälen die Zwiebeln und bei Bedarf die Zucchini. Wir reiben diese Zutaten auf einer groben Reibe.
Schritt 3 von 5
Wir mischen geriebene Zucchini und Zwiebel mit Hackfleisch, würzen alles mit Salz und gemahlenem Pfeffer. Alle Zutaten gründlich durchkneten.
Schritt 4 von 5
Die Frikadellen formen und auf ein mit Pflanzenöl vorgeöltes Backblech legen. Gießen Sie vorsichtig Wasser auf ein Backblech, so dass die Patties etwa zu einem Drittel in das Wasser eingetaucht sind. Den Ofen auf 190 Grad vorheizen, das Gericht etwa 30-40 Minuten backen, bis es weich ist.
Schritt 5 von 5
Putenschnitzel mit Zucchini im Ofen sind fertig! Servieren Sie heiße Koteletts mit einer Beilage oder als separates Gericht.

Guten Appetit!

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