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Salat mit Krabbenstäbchen, Mais, Gurken und Tomaten

Salat
Avocadosalat mit Krabbenstäbchen und Ei

Es gibt viele Möglichkeiten, Krabbensalat zuzubereiten. In diesem Rezept empfehlen wir, Avocadoscheiben und frisches Gemüse hinzuzufügen. Dressing - klassisch, Mayonnaise. Wenn Sie möchten, können Sie die Mayonnaise jedoch durch Naturjoghurt ersetzen und eine kalorienärmere Version des Gerichts erhalten.

Zutaten: Krabbenstäbchen, Gurken, frische Tomaten, Eier, Dosenmais, Avocado, Frühlingszwiebeln, Zitronensaft, Mayonnaise, Petersilie, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer
Kaloriengehalt: Kaloriengehalt: 109,7 kcal
Kochzeit: Kochzeit: 20 Minuten.
Bewertung
Salat
Salat mit Krabbenstäbchen, Gurken, Tomaten und Chinakohl

Wenn Gäste vor der Tür stehen und der Leckerbissen noch nicht fertig ist, kann dieser Salat super helfen. Es bereitet sich sofort vor, sieht attraktiv aus, erfordert keine Imprägnierung oder Vorkühlung. Die Hauptsache ist, die Eier sofort zum Kochen zu bringen, um Zeit zu sparen.

Zutaten: Krabbenstäbchen, Gurken, frische Tomaten, Pekingkohl, Eier, Dosenmais, Mayonnaise, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer
Kaloriengehalt: Kaloriengehalt: 86,3 Kcal
Kochzeit: Kochzeit: 15 Minuten.
Bewertung

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten unter Krabbensalaten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Krabbenstäbchen 86 5.7 0.8 14.1
Gurken 14 0.8 0.1 2.5
Dosenmais 61 2 0.8 12.2
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Avocado 160 2 14.66 1.83
Grüne Zwiebel 27 1 0.5 5.7
Zitronensaft 33 0.6 0.2 3.9
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Kohl 16 1.2 0.2 2

Krabbensalate

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