Krabbensalat mit Mais und Apfel

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 148,3 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 20 Minuten.
Proteine ​​* 4,6gr.
Fette * 6,5gr.
Kohlenhydrate* 17,1 gr.
Krabbensalat mit Mais und Apfel

Krabbensalat mit Mais und Äpfeln erweist sich als unglaublich lecker, sättigend und nahrhaft. Gesunde Zutaten, die sich gut kombinieren und ergänzen. Ein zartes Mayonnaise-Dressing macht den Salat noch appetitlicher!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Wir waschen den Reis in einem Sieb und kochen ihn in kochendem Salzwasser, bis er etwa 15 Minuten gekocht ist. Überschüssiges Wasser abgießen.
Schritt 2 von 5
Das Ei hart kochen, unter fließendem Wasser abkühlen und in Würfel schneiden.
Schritt 3 von 5
Schneiden Sie die Krabbenstäbchen in Quadrate.
Schritt 4 von 5
Wir schneiden auch den Apfel und schälen ihn von Kernen und Kernen.
Schritt 5 von 5
Wir kombinieren Produkte und würzen mit Mayonnaise. Nach Belieben Salz und Pfeffer hinzufügen.

Guten Appetit!

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