Roter Fisch in Folie auf dem Grill

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 110.1 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 20 Minuten.
Proteine ​​* 20,9 g
Fette * 12,2 g
Kohlenhydrate* GR.
Roter Fisch in Folie auf dem Grill

Roter Fisch in Folie auf dem Grill gebacken ist eine echte Delikatesse. Was wichtig ist, für die Zubereitung eines solchen Fisches wird es nicht lange dauern, sich zu bemühen und viel Zeit zu verbringen. Der gesamte Zubereitungsprozess beschränkt sich darauf, den Fisch in "richtige" Stücke zu schneiden, mit Salz, Gewürzen zu bestreuen und in Folie zu wickeln. Dann den Fisch auf den Rost legen und auf jeder Seite einige Minuten garen. Alles kann auf dem Tisch serviert werden.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Wir reinigen den Fisch von den Schuppen, entfernen das Innere, schneiden den Kopf und die Flossen ab. Wir waschen den Kadaver mit kaltem Wasser und trocknen ihn mit einem Papiertuch. In Quersteaks mit einer Dicke von zweieinhalb bis drei Zentimetern schneiden. Schneiden Sie für jedes Steak ein Stück Folie ab. Legen Sie den Fisch sofort auf die Folie.
Schritt 2 von 5
Bestreuen Sie jedes Steak mit Salz und einer Fischgewürzmischung und verteilen Sie das Topping mit den Händen gleichmäßig auf allen Seiten. Wenn Sie rosa Lachs, Saibling oder einen anderen fettarmen roten Fisch haben, können Sie zu diesem Zeitpunkt Olivenöl darüber gießen, um die Saftigkeit zu erhöhen.
Schritt 3 von 5
Wir waschen die Zitrone, trocknen sie und schneiden sie in dünne Kreise. Auf jedes Steak ein paar Zitronenkreise legen. Wickeln Sie die zubereiteten Steaks in Folie ein. Sie können den Fisch in dieser Position eine halbe Stunde marinieren lassen oder sofort mit dem Kochen beginnen.
Schritt 4 von 5
Wir legen den Fisch in Folie auf den Rost und schicken ihn mit glimmenden Kohlen auf den Grill. Wir backen etwa fünf bis sieben Minuten auf jeder Seite, bis sie weich sind.
Schritt 5 von 5
Den fertigen Fisch vom Rost nehmen, auf einen Teller legen und direkt in Alufolie heiß servieren. Zusätzlich können Sie Gemüse und frisches Gemüse servieren.
Guten Appetit!

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