
Proteinpudding für 2 Proteine
Dieses Protein-Pudding-Rezept sollte von jeder Hausfrau verwendet werden. Es ist einfach zuzubereiten, es sieht auf Desserts sehr schön und feierlich aus. Außerdem ist es leicht und lecker, ohne die üppige Süße.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fette | Kohlenhydrate |
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Kristallzucker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Butter | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Kuhmilch | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Weizenmehl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Vanillezucker | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
Kondensmilch | 320 | 8 | 8 | 56 |
Eigelb | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
Kakaopulver | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
Zitrone | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |