Wings in Sojasauce mit Honig und Knoblauch im Ofen

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 93,5 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 90 Minuten
Proteine ​​* 13,9 gr.
Fette * 9,9 gr.
Kohlenhydrate* 5gr.
Wings in Sojasauce mit Honig und Knoblauch im Ofen

Mit einfachen und erschwinglichen Zutaten können Sie das vorgeschlagene Rezept verwenden, um ein köstliches und sättigendes Gericht für ein schnelles Abendessen oder einen Snack für ein Treffen mit Freunden zuzubereiten. Hähnchenflügel in Sojasauce mit Honig und Knoblauch marinieren und im Ofen backen. Für einen würzigen Geschmack geben Sie der Marinade Orangensaft hinzu.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 6
Hähnchenflügel unter fließendem Wasser abspülen, überschüssige Feuchtigkeit mit einem Papiertuch entfernen und an den Gelenken in Stücke schneiden. Sie können die Flügelphalangen ablegen.
Schritt 2 von 6
Die vorbereiteten Flügelstücke in eine tiefe Schüssel geben.
Schritt 3 von 6
Fügen Sie dazu die im Rezept angegebene Menge Sojasauce, flüssigen Honig, schwarzen Pfeffer, Orangensaft und gehackten Schnittlauch hinzu. Dann Paprika und Kurkuma hinzufügen. Die Flügel mit diesen Zutaten gut vermischen und über Nacht oder über Nacht marinieren lassen.
Schritt 4 von 6
Decken Sie das Geschirr mit einem Deckel oder einem Stück Plastik ab. Drehen Sie die Flügel während des Marinierens mehrmals um.
Schritt 5 von 6
Nach Ablauf der Marinierzeit können Sie die Wings backen. Legen Sie sie in einer Reihe auf ein mit Spezialpapier ausgelegtes Backblech. Es ist nicht notwendig, das Papier mit Öl einzufetten, die Flügel verbrennen nicht. Backen Sie sie in einem auf 180 ° C vorgeheizten Ofen 1 Stunde lang.
Schritt 6 von 6
Die gebackenen Hähnchenflügel in Sojasauce mit Knoblauch und Honig auf eine große Platte legen und servieren.
Guten Appetit!

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