Hühnerleber in Sauerrahm mit Zwiebeln im Ofen
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Die Küche
Welt
Kaloriengehalt
153,3 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
40 Minuten
Proteine *
11gr.
Fette *
19,5 g
Kohlenhydrate*
5,8gr.
Hühnerleber passt gut zu Sauerrahm und Zwiebeln. Und wenn Sie aromatischen Dill und etwas geriebenen Käse dazugeben und alles im Ofen goldbraun backen, dann wird der Geschmack des Gerichts manchmal reicher und vielseitiger. Vielleicht werden sogar diejenigen, die davor misstrauisch sind, eine solche Leber lieben. Bei diesem Rezept geht es vor allem darum, die Leber vor dem Backen nicht auf dem Herd zu überbelichten, sondern das Backen selbst erfolgt schnell bei hoher Temperatur. Dann bleiben die Innereien zart und eine rötliche Kruste hat Zeit, sich an der Oberfläche zu bilden.
Zutaten
Kochvorgang
Gießen Sie eine kleine Menge geruchloses Pflanzenöl in eine tiefe Pfanne und erhitzen Sie es. Gießen Sie die gehackte Zwiebel und braten Sie sie unter Rühren, bis sie transparent ist. Die Temperatur der Platte ist mittel. Fügen Sie dann Stücke der vorbereiteten Leber hinzu, mischen Sie und erhöhen Sie die Temperatur des Ofens auf das Maximum. Den Inhalt der Pfanne salzen, pfeffern und ein bis eineinhalb Minuten kochen lassen, dabei das Rühren nicht vergessen. Während dieser Zeit sollte die Leber ihre Farbe von rosa nach hellbraun ändern. Das Innere des Produkts bleibt halb gebacken. Die Hälfte der Gesamtmenge Sauerrahm hinzufügen, mischen und vom Herd nehmen.
Leber mit Zwiebeln und Sauerrahm aus der Pfanne in eine Auflaufform geben, eben. Den Knoblauchbrei darüber verteilen. Den restlichen Sauerrahm darüber geben und mit geriebenem Käse bedecken. Backofen auf 220 Grad vorheizen. Wir stellen das Gericht mit der Leber in den bereits heißen Ofen auf die mittlere Ebene. Wir backen fünfzehn Minuten lang. An der Oberfläche sollte sich eine leicht rötliche Kruste bilden. Wir nehmen die fertige Leber aus dem Ofen und bestreuen sie mit gehacktem Dill. Heiß mit Salzkartoffeln und frischem Gemüse servieren.
Guten Appetit!