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Gedämpfte Hähnchenschnitzel ohne Dampfgarer

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Die Küche Osteuropäer
Kaloriengehalt 92,3 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 50 Minuten
Proteine ​​* 7,4 gr.
Fette * 6,2 gr.
Kohlenhydrate* 5,4 gr.
* pro 100gr. Produkt
Gedämpfte Hähnchenschnitzel ohne Dampfgarer
Inhalt

Wenn Sie ein appetitliches und gesundes Gericht zubereiten möchten, wird das Rezept für gedämpfte Hähnchenkoteletts definitiv Ihren Geschmack treffen. Es ist sehr einfach, sie zu Hause, auch ohne Wasserbad, mit einem Sieb zu kochen. Es ist ganz einfach und schnell! Und das Ergebnis wird Sie begeistern!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 4
Spülen Sie das Huhn ab und trocknen Sie es mit Papiertüchern ab. Das Hähnchenfleisch abschneiden und in einer Mixerschüssel zerkleinern.
Schritt 2 von 4
Schälen Sie die Zwiebeln und Karotten und mahlen Sie sie mit einem Mixer.
Schritt 3 von 4
Die vorbereiteten Zwiebeln, Karotten, Ei und Huhn mischen. Salz und Pfeffer hinzufügen.
Schritt 4 von 4
Wir formen Schnitzel. Wir sammeln Wasser in einem Topf und bringen es zum Kochen. Dann legen wir ein Sieb darauf, legen ein kleines Handtuch oder eine Serviette darauf und legen die Schnitzel aus. 15-20 Minuten dämpfen.

Guten Appetit!

 

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