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Hähnchenkoteletts mit Ananas und Käse

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 181,9 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 60 Minuten
Proteine ​​* 14,3 g
Fette * 13,2 gr.
Kohlenhydrate* 6,2 gr.
* pro 100gr. Produkt
Hähnchenkoteletts mit Ananas und Käse
Inhalt

Keine festliche Tafel ist ohne Fleischgerichte komplett. Der einfachste und schnellste Weg, unprätentiöses Hühnerfleisch zuzubereiten. Saftige Hähnchenkoteletts mit Ananas und knuspriger Käsekruste werden Sie und Ihre Gäste begeistern.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 7
Hähnchenbrust waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in 6 Stücke schneiden.
Schritt 2 von 7
Schlagen Sie jedes Hähnchenstück mit einem Küchenhammer, nachdem Sie es zuvor mit Frischhaltefolie bedeckt haben.
Schritt 3 von 7
Reiben Sie die Koteletts von beiden Seiten mit Salz und Gewürzen ein.
Schritt 4 von 7
Gießen Sie eine kleine Menge Sonnenblumenöl in eine Pfanne und braten Sie die Koteletts von beiden Seiten an. Eine Minute braten reicht für jede Seite.
Schritt 5 von 7
Die Folie auf einem Backblech verteilen, mit Sonnenblumenöl bestreichen und die Koteletts auslegen. Jedes Kotelett mit Mayonnaise bestreichen und mit Ananasscheiben belegen.
Schritt 6 von 7
Reiben Sie den Käse auf einer groben Reibe. Die Koteletts mit geriebenem Käse bestreuen und das Backblech in den Ofen schieben. Stellen Sie die Ofentemperatur auf 180 Grad, Backzeit - 25-30 Minuten. Wenn der Käse geschmolzen und goldbraun ist, sind die Koteletts fertig.
Schritt 7 von 7
Die Salatblätter auf einen flachen Teller legen, die Koteletts darauf verteilen und fertig ist der Hauptgang für die festliche Tafel.

Guten Appetit!

 

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