Auberginen-Lecho nach koreanischer Art
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
45,4 kcal
Portionen
1 l.
Kochzeit
270 Minuten
Proteine *
0,6 g
Fette *
2,5gr.
Kohlenhydrate*
7,6 gr.
Ich liebe die Sommer-Herbst-Saison, wenn der Prozess der Winterernte beginnt. Eine meiner Lieblingszubereitungen, die ich mit Ihnen teilen möchte, ist der Auberginen-Lecho nach koreanischer Art. Eine duftende Vorspeise entpuppt sich als mäßig scharf und wird sicherlich jedem gefallen.
Zutaten
Kochvorgang
Gießen Sie die vorliegende Marinade ein und mischen Sie sie vorsichtig. Alle 30 Minuten etwa 2 Stunden ziehen lassen, dabei den würzigen Snack vorsichtig umrühren. Bereiten Sie die Gläser vor, waschen und sterilisieren Sie sie im Ofen, in der Mikrowelle oder im Wasserbad. Die Deckel mit kochendem Wasser übergießen oder in einem Topf etwa 10 Minuten köcheln lassen.
Gießen Sie warmes Wasser über die Schultern der Gläser und sterilisieren Sie sie 25 Minuten nach dem Kochen bei schwacher Hitze.Heiße Dosen vorsichtig herausnehmen, mit einem Verschließer aufrollen, auf den Kopf stellen. Lassen Sie es so, wie es ist, bis es vollständig abgekühlt ist, und wickeln Sie es in eine warme Decke. Anschließend die abgekühlten Snackgläser umdrehen und an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren.
Guten Appetit!