Faule Kohlrouladen ohne Reis

10 am häufigsten verwendete Zutaten in Lazy gefüllte Kohlrouladen

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Weißkohl 25 1.3 0.1 3.3
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Hähnchenfilet 110 21 2.5 0
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Hackfleisch 165.9 14.7 11.6 0.7
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Grüne 32.6 1.9 1 3.9